Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη και ποια τη λιγότερη ζάχαρη

Τα φρούτα (πρέπει να) έχουν κεντρικό ρόλο στη διατροφή σου και να τα καταναλώνεις καθημερινά είτε σαν ενδιάμεσο σνακ, είτε μαζί με το γιαούρτι ή τα δημητριακά σου είτε στα smoothies σου. Η φυσική ζάχαρη των φρούτων δεν συγκρίνεται με τη λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη που βάζεις στον καφέ σου ή που έχουν τα γλυκά, αν όμως προσέχεις τη σιλουέτα
Complete Reading

Τροχαίο ατύχημα με έναν νεκρό σημειώθηκε σήμερα περίπου στις 14:30 στη λεωφόρο Πόρτο Ράφτη, στις στροφές της Αγίας Τριάδας προς Πόρτο Ράφτη, μετά από σφοδρή σύγκρουση ενός ΙΧ αυτοκίνητου και ενός λεωφορείου των ΚΤΕΛ Αττικής. Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, όλα συνέβησαν όταν ο ηλικιωμένος οδηγός του ΙΧ προσπάθησε να κάνει αναστροφή προς Μαρκόπουλο. Το μικρό
Complete Reading

Τοπικές βροχέςκαι σποραδικές καταιγίδες αναμένονται την Κυριακή σε Δωδεκάνησα, ανατολική Θεσσαλία, Εύβοια, ανατολική Στερεά, Κυκλάδες και Κρήτη. Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη στα δυτικά και βόρεια. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι, τοπικά 6 μποφόρ στο Αιγαίο με βαθμιαία εξασθένηση από το απόγευμα. Αναλυτικά η πρόγνωση από την ΕΜΥ: Αττική Καιρός: λίγες
Complete Reading

Create Account



Log In Your Account